Máte problém s nadváhou a toužíte zhubnout? Pokud tomu tak je, nebojte se začít. K dosažení vašeho cíle vám stačí …

Začátky hubnutí jsou vždycky náročné, hlavně tedy pro ty, kteří si celý život dopřávali a užívali si pochoutek, které nyní …

V poslední době slýcháme stále častěji kolem sebe alarmující informace o onemocnění obezitou. Varovná světélka poblikávají i v našem mozku, …

Každý z nás je svým způsobem individuální, všichni vypadáme jinak, chováme se jinak a při různých činnostech postupujeme jinak. Stejně …

Již mnohokrát jsme zdůrazňovali, že je důležité, abyste se při hubnutí pohybovali, že to bez něj nejde. Nutností však není …

Pustili jste se do cvičení za účelem shození přebytečných kil? Přemýšleli jste o tom, jakým způsobem na splnění svého úkolu …