O vlastnostech potravin, které pomáhají redukovat tuky, jsme se již zmínili v předchozím článku. Některé z těchto vlastností čtenáře zajisté …

Zajímáte se o to, co jíte? Jaké složení mají potraviny, které zařazujete do svého jídelníčku? Mnozí z nás si to …

Snažíte si celý rok udržovat krásnou a pevnou postavu bez jakýchkoliv faldíků? Pokud tomu tak je, tak možná před každými …

Jistě si pamatujete na doby, kdy jste pobývali mimo domov a byli jste odkázáni sami na svoje kuchařské umění. Mnozí …

Už jste někdy přemýšleli o tom, jak vám mohou být prospěšné bílkoviny při vašich snahách o zhubnutí? Pokud ne, je …

Každý z nás jsme individuum a hodně o naší postavě vypovídá i metabolismus. Někomu tělo spaluje tuky a škodlivé látky …