Pohyb je nepostradatelnou součástí procesu hubnutí, a proto je důležité, aby vás vámi zvolená fyzická aktivita bavila. Pokud tomu tak …

Hubnutí je věc zapeklitá a mimořádně komplexní. Většina lidí se zaměřuje na stravu a fyzickou aktivitu. Tyto dva faktory jsou …

Krásně ploché a vyrýsované bříško je snem nejen všech dívek a žen. Tuková zásoba v břišní oblasti nikoho příliš nepotěší, …