Rady & tipy

Naučte se číst etikety potravin

Každá z potravin by měla být opatřena etiketou, na níž bude napsáno vše důležité, co bychom o daném pokrmu měli …

18. 5. 2019/ Rady & tipy, Zajímavé/

Rozhodli jste se zhubnout a máte problém s hladem? Pokud ano, měli byste vytáhnout do boje proti němu. Jak se …

28. 3. 2019/ Motivace, Rady & tipy, Zajímavé/

Mnoho z nás se snaží zhubnout a moc se jim to nedaří. Neustále se trápí nejrůznějšími dietami a vymýšlejí všelijaké …

13. 10. 2018/ Rady & tipy, Zajímavé, Zdravé potraviny/

Člověk by si měl svoje činnosti naplánovat tak, aby ho nestresovaly a mohl je splnit bez sebemenších problémů. Stejné by …

30. 9. 2018/ Rady & tipy, Zajímavé/

Mnozí z nás touží po svých cílech tolik, že jsou schopni pro jejich splnění jít téměř přes mrtvoly. Činí tak …

16. 9. 2018/ Motivace, Rady & tipy/

Jistě jste už někdy v posledních měsících slyšeli pojem superpotravina. Pokud ne, tak nám dovolte jej aspoň trošku přiblížit. Superpotravina …

2. 9. 2018/ Rady & tipy, Zajímavé, Zdravé potraviny/

Neumíte si představit, že by se dal člověk a jeho myšlení jakýmkoliv způsobem změnit a ovlivnit? Často se říká, že …

26. 8. 2018/ Motivace, Rady & tipy, Zajímavé/

Asi si budete klepat na čelo, ale je to tak. Spánek, několik hodin zdravého ničím nenarušeného odpočinku, má na hubnutí …

5. 8. 2018/ Rady & tipy, Zajímavé/

Každý pokrm, který během dne do svého těla dostaneme obsahuje určité množství kalorií. Některá jídla jsou méně kalorická, jiná zase …

7. 7. 2018/ Rady & tipy, Zajímavé/