Pohyb je nepostradatelnou součástí procesu hubnutí, a proto je důležité, aby vás vámi zvolená fyzická aktivita bavila. Pokud tomu tak …

Bílkoviny jsou populární živinou všech dietářů. Strava s vysokým podílem bílkovin může mít velký pozitivní vliv na náš váhový úbytek. …

Každý si jistě čas od času rád zaplave. Minimálně v moři si plavání musí užít snad každý. Možná vás však …

Strie jsou noční můrou snad každého, kdo o nich ví a kdo tuší, že by ho mohly postihnout. Strie jsou …

Pokud jste jedním z lidí, kteří se snaží najít nějakou dietu, která konečně bude fungovat, tak jistě potvrdíte, že je …

26 Sladkosti jsou úhlavním nepřítelem každého, kdo bojuje se svou váhou. Cukr je pro nás bez nadsázky jako droga. Spousta …