Diety
Podpořte efektivně svoje trávení
Máte problémy s trávením a už si nevíte rady, jak proti tomu efektivně bojovat? Trávení je hodně důležité, protože nám …
20. 1. 2018/
Rady & tipy, Strava/
Polotovary – největší strašáci hubnutí
Jistě si pamatujete na doby, kdy jste pobývali mimo domov a byli jste odkázáni sami na svoje kuchařské umění. Mnozí …
13. 1. 2018/
Strava, Zajímavé, Zdravé potraviny/
Pomocník v hubnutí – bezlepková dieta
Máte problémy s tím, že nemůžete zhubnout? Přemýšlíte neustále nad důvodem? S vaším problémem může souviset spousta dalších zdravotních komplikací, …
7. 1. 2018/
Strava, Zdravé potraviny/
Zapomeňte na vražedné hladovky
Většina z nás, pokud chceme okamžitě zhubnout, přemýšlí v radikálních a často naprosto extrémních rovinách. Nevidí to, že by si …
Rychlé hubnutí s bílkovinami
Už jste někdy přemýšleli o tom, jak vám mohou být prospěšné bílkoviny při vašich snahách o zhubnutí? Pokud ne, je …
Vyslyšte hlas svého metabolismu
Každý z nás jsme individuum a hodně o naší postavě vypovídá i metabolismus. Někomu tělo spaluje tuky a škodlivé látky …
Bojujte s nadváhou pomocí pohybu
Boj s obezitou je velice náročný a má pevný základ v kompletní změně životního stylu. Obezitou trpí stále větší počet …
Výhody hubnutí pod odborným dohledem
Každý z nás již zkoušel držet dietu, někdy slavil větší výsledky, jindy téměř žádné. Dostaví-li se druhá varianta, ztrácíme většinou …
25. 11. 2017/
Rady & tipy, Zajímavé/
Co vše může být příčinou nadváhy?
V poslední době slýcháme stále častěji kolem sebe alarmující informace o onemocnění obezitou. Varovná světélka poblikávají i v našem mozku, …