Diety
Dietní chyby a jak se jim vyhýbat – III. díl
Naše série o pastičkách pokračuje, a pokud vaše zvědavost není stále ukojena, dnes se podíváme na další viníky, kteří bojují …
18. 3. 2017/
Diety, Rady & tipy, Strava, Zajímavé/
Dietní chyby a jak se jim vyhýbat – II. díl
Aneb chybami se člověk učí. Platí to ve všech oblastech našich životů a hubnutí v tomto směru nějak nevybočuje. A …
Dietní chyby a jak se jim vyhýbat – I. díl
Jo-jo efekt už znáte jako své boty, ručička váhy se přelévá zleva doprava a vaše staré, útlé džíny leží pokojně …
8. 3. 2017/
Diety, Rady & tipy, Zajímavé/
Mýty, které často slyšíte
Existují vždy a všude a i hubnutí se jim nevyhýbá. Avšak jsou již tak zakořeněné ve vašich hlavách, že možná …
Jak na běhání
Další přirozený pohyb, který používáme od dob svých úplných začátků. Ačkoliv v dnešním světě už tolik nejde o život jako …
25. 2. 2017/
Pohyb, Rady & tipy, Zajímavé/
Emoce a stravování
Ovládají většinu našeho života, ale také dokážou ovlivňovat, jak často a kolik toho sníme. Stres, hněv nebo smutek, veškeré takovéto …
Zajímavosti ze světa ovoce a zeleniny
Tento rozmanitý svět barev, vitamínů a minerálů má své zvláštnosti. Přesněji řečeno se rozumné vědecké mozky rozhodly zanést své mikroskopy, …
11. 2. 2017/
Strava, Zajímavé, Zdravé potraviny/
Tenis a vše o něm
Eso, jestřábí oko, nebo si dáte raději kanára? Pro fanoušky a znalce tohoto sportu je jasné, že ani jedno opeřené …
8. 2. 2017/
Pohyb, Rady & tipy, Zajímavé/
Jíst zdravě? Tipy z celého světa
Dnes vám přinášíme neobyčejný článek o správném stravování. Nejde jenom o to, že se za hranicemi mění oblíbené speciality, ale …
4. 2. 2017/
Strava, Zajímavé, Zdravé potraviny/